Yoğurt saçta ne kadar bekletilmeli? Saçlara uygulandığında kökten uca doğru sürülür ve 30 dakika kadar bekletilir. Saçı en çok ne besler? Güçlü ve dayanıklı saçlar için en iyi protein kaynakları yumurta, et, tavuk, balık, süt, peynir, yoğurt, baklagiller ve tam tahıllardır. Saç derisi ve saç sağlığını iyileştiren diğer besinler arasında demir, biotin, çinko, selenyum, bakır, magnezyum ve A, B, E, C ve D vitaminleri bulunur. Yoğurt saç dökülmesini önler mi? Saç dökülmesine karşı etkisi: Yoğurt içeriğindeki B5 ve D vitaminleri sayesinde saç köklerinin beslenmesini sağlayarak saç dökülmesini önler. Saçların gür çıkması için ne yapmalı? Şampuan kullanmanın yanı sıra sağlıklı beslenme,…
Yorum Bırak